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消防队员警告说，不经常清洗被褥可能会导致灾难

没有什么能比得上新床上用品的感觉了。

洗完澡后，你全身都干净了，准备好享受一个完美的夜晚——纯粹的幸福。除了清洁床单带来的纯粹乐趣外，定期清洗床上用品还有其他好处，比如不必经常更换，这可以为你节省一大笔钱。

睡眠基金会表示，一般人每周在床上的时间在49到60个小时之间（有时甚至更多！），这意味着如果你不经常清洗床上用品，你舒适的睡眠天堂很快就会成为灰尘、尘螨、死皮细胞和汗水的滋生地。

伦敦消防队发出警告称，床上用品上的润肤剂或护肤霜残留会增加其可燃性，特别是如果你长时间躺在床上，因为行动不便。一般来说，Which？建议每周清洗一次床上用品，包括床单、枕套和羽绒被，大多数织物要在60度的温度下清洗。然而，床单可能需要更频繁地清洗，这取决于你如何使用你的床。

如果你是过敏患者，你可能想要更频繁地清洗你的床上用品，因为这可以帮助缓解你烦人的症状。但你可以采取一些措施，让你的床上用品尽可能保持新鲜。北伦敦废物管理局（NLWA）的一项研究发现，四分之一的人让宠物睡在他们的床上，五分之一的人经常在床上吃饭。

令人震惊的是，十分之一的人说他们会在床上刷牙，这会导致严重的牙齿污渍。如果你能做到以上几点，你的床单就能保持得更漂亮，而不用担心。

郭依仪作者